21
қазан
2022
Күштік спорт түрлерінен пауэрлифтингтен Қазақстан чемпионаты/Чемпионат Казахстана по силовым видам спорта пауэрлифтингу
21 қазанда №28 мектеп-лицейінің дене шынықтыру мұғалімі Е. Е. Мамыт қатысқан WRPF нұсқасы бойынша пауэрлифтинг, өлі көтеру және стендтік пресс бойынша Қазақстан чемпионаты өтті, осы біріншіліктің қорытындысы бойынша ол III орынды иеленді.
Пауэрлифтинг-бұл стендтік пресс, штангалық скват және өлі көтеру. Үлкен соманы жинаған спортшы жеңеді.
Ел деңгейіндегі мұндай чемпионаттар-бұл дағдылар мен дағдыларды тексерудің бір түрі. Мұндай жарыстарда салмақты көтеріп, қарсыласты айналып өту маңызды емес. Нормативтер бойынша бәрін жасау керек - дұрыс шығу, бас төрешінің командаларын түсіну, әдемі техниканы көрсету, өйткені ол спортшы да, жаттықтырушы да.
Мектеп ұжымы Мамыт ерін Еркінұлын жеңісімен құттықтап, одан әрі жеңістер тілейді!
21 октября состоялся Чемпионат Казахстана по силовым видам спорта пауэрлифтингу, становой тяги и жиму лежа-по версии WRPF в котором принял участие учитель физкультуры школы- лицея №28 Мамыт Е.Е., по итогам в данном первенстве он занял III место.
Пауэрлифтинг — это троеборье: жим лежа, приседание со штангой и становая тяга. Побеждает спортсмен, набравший большую сумму.
Подобные чемпионаты на уровне страны - своего рода контрольная проверка навыков и умений. На таких соревнованиях важно не просто поднять вес и обойти соперника. Нужно делать все по нормативам - правильно выходить, понимать команды главного судьи, показывать красивую технику, ведь именно она - лицо и спортсмена, и тренера.
Коллектив школы поздравляет Мамыта Ерсына Еркиновича с победой и желает дальнейших побед!
#годдетей, #балаларжылы, #копдмонрк
Пауэрлифтинг-бұл стендтік пресс, штангалық скват және өлі көтеру. Үлкен соманы жинаған спортшы жеңеді.
Ел деңгейіндегі мұндай чемпионаттар-бұл дағдылар мен дағдыларды тексерудің бір түрі. Мұндай жарыстарда салмақты көтеріп, қарсыласты айналып өту маңызды емес. Нормативтер бойынша бәрін жасау керек - дұрыс шығу, бас төрешінің командаларын түсіну, әдемі техниканы көрсету, өйткені ол спортшы да, жаттықтырушы да.
Мектеп ұжымы Мамыт ерін Еркінұлын жеңісімен құттықтап, одан әрі жеңістер тілейді!
21 октября состоялся Чемпионат Казахстана по силовым видам спорта пауэрлифтингу, становой тяги и жиму лежа-по версии WRPF в котором принял участие учитель физкультуры школы- лицея №28 Мамыт Е.Е., по итогам в данном первенстве он занял III место.
Пауэрлифтинг — это троеборье: жим лежа, приседание со штангой и становая тяга. Побеждает спортсмен, набравший большую сумму.
Подобные чемпионаты на уровне страны - своего рода контрольная проверка навыков и умений. На таких соревнованиях важно не просто поднять вес и обойти соперника. Нужно делать все по нормативам - правильно выходить, понимать команды главного судьи, показывать красивую технику, ведь именно она - лицо и спортсмена, и тренера.
Коллектив школы поздравляет Мамыта Ерсына Еркиновича с победой и желает дальнейших побед!
#годдетей, #балаларжылы, #копдмонрк
