17
мамыр
2023
Ата-аналарға жазғы демалысты ұйымдастыру бойынша ұсынымдар/Рекомендации родителям о проведение летних каникул!
Ата-аналарға жазғы демалысты ұйымдастыру бойынша ұсынымдар
Жазғы демалыс жақындап келеді! Бұл — балалар мен олардың ата-аналары үшін ұзақ күткен жазғы демалыс.
Сондықтан ата-аналар бұл бағалы уақытты барынша тиімді пайдалану өте маңызды. Демалыс тек сізге және балаңызға қуаныш әкелу үшін мына ережелерді сақтауға тырысыңыз:
Приближаются каникулы! Долгожданный летний отдых для детей и их родителей.
Поэтому очень важно, чтобы родители с наибольшей пользой распорядились этим драгоценным временем.
Чтобы отдых принес только удовольствие вам и вашему ребенку постарайтесь соблюдать некоторые правила:
1. Если вы занимаетесь со своим ребенком, помните, что эти занятия должны быть короткими и проводить их лучше в утренние часы.
2. Следует помнить, что выезжая за город, или путешествуя по миру, следует обсуждать с ребенком полученные впечатления. Ваша задача расширять кругозор детей, соединяя имеющиеся знания и жизненный опыт ребенка.
3. Всеми силами отвлекайте ребенка от телефона и компьютера, проводите все свободное время на свежем воздухе, купайтесь, катайтесь на велосипеде, самокате, роликах, играйте в футбол. Лето – это укрепление здоровья ребенка и от того как он отдохнет во многом зависит его здоровье весь следующий учебный год.
4. Старайтесь соблюдать режим дня, иначе очень трудно к нему возвращаться в сентябре. Не забывайте, что недосыпание развивает неврозы, возрастает утомление. Ребенок должен спать не менее 10 часов.
5. Следите за питанием ребенка. Мороженое, газировка, не принесут здоровья вашему ребенку.
6. Выбирайте только те виды отдыха, которые устроят вас и вашего ребенка.
7. Планируя экскурсию на отдыхе, обсудите с ребенком заранее, как он к этому относится, если реакция негативна, попробуйте найти компромисс. Попробуйте найти другую экскурсию, которая интересна и вашему ребенку. Советуйтесь с ребенком, будьте внимательным слушателем, ценность общения не в количестве времени, а в качестве общения (внимание, уважение, понимание).
8. Собираясь на отдых с компанией, старайтесь брать людей, которые разделяют ваши интересы. Оптимально ехать на отдых со схожим составом семьи. Одинаковые заботы, одинаковые проблемы, взаимопомощь, уход за детьми.
Интересного и полезного Вам лета!
Жазғы демалыс жақындап келеді! Бұл — балалар мен олардың ата-аналары үшін ұзақ күткен жазғы демалыс.
Сондықтан ата-аналар бұл бағалы уақытты барынша тиімді пайдалану өте маңызды. Демалыс тек сізге және балаңызға қуаныш әкелу үшін мына ережелерді сақтауға тырысыңыз:
- Егер балаңызбен бірге сабақ немесе іс-шара өткізсеңіз, бұл әрекеттер қысқа болуы керек және оны таңғы сағаттарда ұйымдастырған жөн.
- Қала сыртында немесе саяхат кезінде балаңызбен бірге алған әсерлеріңізді талқылаңыз. Мақсатыңыз — баланың дүниетанымын кеңейтіп, оның білімін және өмірлік тәжірибесін байланыстыру.
- Баланы телефон мен компьютерден мүмкіндігінше алыстатыңыз, бос уақыттың барлығын таза ауада өткізіңіз: шомылыңыз, велосипед, самокат, ролик тебіңіз, футбол ойнаңыз. Жаз — бұл баланың денсаулығын нығайту кезеңі, демалыстың сапасы келесі оқу жылының денсаулығына әсер етеді.
- Күн тәртібін сақтауға тырысыңыз, әйтпесе қыркүйекте оған қайта оралу қиын болады. Ұйқының жетіспеушілігі невроздардың дамуына және шаршаудың артуына әкеледі. Бала кем дегенде 10 сағат ұйықтауы қажет.
- Баланың тамағына қадағалаңыз. Мұз, газдалған сусындар балаңыздың денсаулығына пайда әкелмейді.
- Демалыстың тек өзіңізге де, балаңызға да ұнайтын түрлерін таңдаңыз.
- Саяхатқа немесе экскурсияға барар алдында балаңызбен алдын ала талқылаңыз. Егер бала теріс пікір білдірсе, компромисс табуға тырысыңыз немесе балаңызға қызықты басқа экскурсияны таңдаңыз. Балаңызбен кеңесіңіз, тыңдаушы болыңыз — қарым-қатынастың мәні уақыт мөлшерінде емес, сапасында (назар аудару, құрмет, түсіну).
- Компаниямен демалысқа шықсаңыз, өз қызығушылықтарыңызды бөлісетін адамдарды таңдаңыз. Үздік нұсқа — ұқсас құрамы бар отбасымен бірге шығу: бірдей қамқорлық, бірдей мәселелер, өзара көмек, балаларға күтім.
Приближаются каникулы! Долгожданный летний отдых для детей и их родителей.
Поэтому очень важно, чтобы родители с наибольшей пользой распорядились этим драгоценным временем.
Чтобы отдых принес только удовольствие вам и вашему ребенку постарайтесь соблюдать некоторые правила:
1. Если вы занимаетесь со своим ребенком, помните, что эти занятия должны быть короткими и проводить их лучше в утренние часы.
2. Следует помнить, что выезжая за город, или путешествуя по миру, следует обсуждать с ребенком полученные впечатления. Ваша задача расширять кругозор детей, соединяя имеющиеся знания и жизненный опыт ребенка.
3. Всеми силами отвлекайте ребенка от телефона и компьютера, проводите все свободное время на свежем воздухе, купайтесь, катайтесь на велосипеде, самокате, роликах, играйте в футбол. Лето – это укрепление здоровья ребенка и от того как он отдохнет во многом зависит его здоровье весь следующий учебный год.
4. Старайтесь соблюдать режим дня, иначе очень трудно к нему возвращаться в сентябре. Не забывайте, что недосыпание развивает неврозы, возрастает утомление. Ребенок должен спать не менее 10 часов.
5. Следите за питанием ребенка. Мороженое, газировка, не принесут здоровья вашему ребенку.
6. Выбирайте только те виды отдыха, которые устроят вас и вашего ребенка.
7. Планируя экскурсию на отдыхе, обсудите с ребенком заранее, как он к этому относится, если реакция негативна, попробуйте найти компромисс. Попробуйте найти другую экскурсию, которая интересна и вашему ребенку. Советуйтесь с ребенком, будьте внимательным слушателем, ценность общения не в количестве времени, а в качестве общения (внимание, уважение, понимание).
8. Собираясь на отдых с компанией, старайтесь брать людей, которые разделяют ваши интересы. Оптимально ехать на отдых со схожим составом семьи. Одинаковые заботы, одинаковые проблемы, взаимопомощь, уход за детьми.
Интересного и полезного Вам лета!
