КГУ школе-лицей №28 им. М. Маметовой были проведены классные часы натему: «Вредные привычки и их влияние на здоровье» и «Основа эффективного и здорового питания» 1-7 классы по комплексному плану «Единая программа воспитания».

Привычка – это то, что мы совершаем, почти не задумываясь, действуя как бы автоматически. 

Привычки бывают вредные, дурные, неразумные и порой опасные. Первые привычки берут свои истоки из детства. Самое неприятное в нашей жизни - это плохие привычки. Мы знаем, что они плохие, а зачастую ничего с собой сделать не можем - привыкли!

Вредная привычка – это автоматически повторяющееся многое число раз действие, причем действие это вредоносное с точки зрения общественного блага, окружающих или здоровья самого человека.

Данные классные  часы способствуют предупреждению формирования у детей вредных привычек; развитию у детей осознанного неприятия к вредным привычкам как способов воздействия на свою личность; формированию у учащихся потребности в здоровом образе жизни, ответственности за своё здоровье.

Также залогом хорошего самочувствия, энергии и отличного настроения является правильное питание. «Мы есть то, что мы едим» - удивительно верное утверждение. Все, что необходимо человеку для нормальной и здоровой жизни, он получает из пищи. 

Но самое главное в питании – это полноценный и разнообразный рацион. В этой статье мы бы хотели остановиться на конкретных продуктах - источнике необходимых для человека витаминов, микроэлементов, минералов, жиров, белков и углеводов.
 
 

«В целом кампания «Алматы – наш общий дом» предусматривает посадку по городу порядка 30 тысяч деревьев. Стоит отметить, что это не разовая инициатива. Все деревья будут гарантийно обслуживаться в течение трех лет, отслеживаться приживаемость», – сообщил председатель маслихата Алматы Меиржан Отыншиев.

«Алматы всегда был зеленым, чистым, цветущим. Сегодняшняя акция – это еще один шаг в сторону того, чтобы наш мегаполис оставался городом-садом»,  – поделился председатель Совета генералов Бексултан Сарсеков.

«Примечательно, что посадочная кампания посвящена 100-летию Халык Каһарманы, генерала армии Сагадата Нурмагамбетова. Это уважаемый нами военный полководец, который сохранил армию в трудные времена, воспитал не одно поколение военнослужащих, настоящих патриотов», – говорит председатель президиума Союза офицеров Казахстана Махмут Телегусов.

«В Алатауском районе во время проведения кампании «Алматы – наш общий дом» планируется посадка 18 тысяч деревьев. При этом за последние четыре года зеленый фонд района пополнился 350 тыс. деревьев. Основная часть прижилась, так как мы предусмотрели 28 скважин для полива в местах посадки, кроме того, применено капельное орошение – каждое дерево получает необходимое количество воды», – подчеркнул он.