Родителям о психическом здоровье детей.
Что такое психическое здоровье?
Психическое здоровье (духовное или душевное, иногда, говорят ментальное здоровье) — это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества. (Всемирная организация здравоохранения. ВОЗ, 2017)
Хорошее психическое здоровье важно для всех. Психическое здоровье так же важно, как и физическое, для качества Вашей жизни и жизни Вашего ребенка.
Психическое здоровье - это не просто отсутствие психических заболеваний, но и наличие навыков, необходимых для решения жизненных проблем. Если игнорировать проблемы с психическим здоровьем, они могут помешать обучению, развитию, отношениям и физическому здоровью детей.
Психическое здоровье также важно, как физическое здоровье!
Без психического здоровья нет физического здоровья.
Психическое здоровье влияет на то, как люди думают, чувствуют и действуют.
Как родитель, вы играете важную роль в психическом здоровье своего ребенка:
*Вы можете укрепить психическое здоровье своими словами и поступками, а также окружающей средой, которую создаете дома.
*Вы также можете узнать о первых признаках проблем с психическим здоровьем и узнать, куда обратиться за помощью.
КАК Я МОГУ ЗАБОТИТЬСЯ О ПСИХИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ СВОЕГО РЕБЕНКА?
*Помогите детям построить крепкие, заботливые отношения
*Помогите детям развить чувство собственного достоинства, чтобы они чувствовали себя хорошо
*Слушайте и уважайте их чувства
*Создайте безопасную и позитивную домашнюю среду
*В сложных ситуациях помогите детям и молодежи решить проблемы.
